“每个人的身t都会有一个承受限度，身t的消耗和恢复必须保持平衡才行，若是过了这个平衡的范围，身t总是处于疲劳状态得不到恢复的话，反而会对身t有害。”
木灵的意思很明显，苏生必须知道自己的极限在那里，一定不能过，若是过了这个极限，那么加重修练不但不能帮助苏生提高修练的度，反而会对他的身t有伤害。
这样看似短期之内有一定提高，但对于长期来说，确实一种伤害。
“放心吧，我这么多年的铁可不是白打的，我这么快就能够适应目前的份量就说明了这一点，我觉得再提升一倍的重量应该没有问题。”苏生则信心满满地说道，对于自己身t的承受能力，他还是能大概感觉到。
“既然你这么说了，那就再将份量加大到一倍。但是，也仅止于这一倍了，短期之内就不能再加了。太多了，你的身t吃不消，反而会出现问题。”木灵再一次郑重提醒道
“放心吧，我知道分寸。”苏生也点点头
接下来，苏生又截断了几根铁棍，将每个手臂上的铁棍的份量各加重了一倍。
这样一来，他的手臂位置，就被整齐排列的铁棍完全包裹住了，整个前臂也b原来粗壮了一倍。
若是套上衣服的话，一般人可能要误会他的手臂显得太过粗壮，与他那并不算粗壮的身t就有些不相称了。
苏生抬了抬双臂，感受了一下份量之后，又再一次提起了剑刺了出去。
“唰唰唰！”这一回，苏生的剑诀又退回到了三道剑影。
看到苏生在增加了一倍的负重之后，还能幻化出三道剑影，这也说明这个份量的确是在他的承受范围之内的，木灵也就放心了。
接下来，苏生又开始了马不停蹄的修练。
在过了那阵痛苦的适应期之后，苏生的潜力也被彻底唤醒了，修练起来越越疯狂了。
真要说起来，这份坚持和努力，也是苏生能够在这么短的时间之内，将剑诀修练到这种程度的非常关键的一点。
若非他有这份毅力，剑诀的修练怕是要多花一倍的时间不止。
当苏生又多次将自己累得倒地不起之后，森林里又再一次暗了下来。
为了避免惹来魔兽，他也回到了自己的网床上，准备开始夜间的灵气修练了。
但在修练灵气之前，他还得先解决两条酸痛的手臂问题。
“药材好像不够了，就剩这么点了，估计最多也就还能再维持个两三次了！”
当苏生将储物晶里面的药材都搜刮了一遍，却现所剩无几了，不由眉头大皱起来，没有这些恢复x的灵药，他后面的修练可就没法继续了。
其实他自己带的那点药材，早就被消耗一空了。
最后这段时间，还是将原本蓝凌留在储物晶里的一些灵药都拿出来用掉了。
“哎，早知道就多备一点了。”苏生叹了口气道
其实，木灵为他考虑的储备已经不算少了，只是他使用得太快了。