蹬杠直体特卡切夫腾跃,五个d组及以上难度动作形成的换杠连接,dd下法连接。

    琼安娜一直就在杠上、杠间飞行,她的身体纤长,人也长得漂亮。人们都叫黑蝴蝶。

    “这就是裁判最喜欢的成套,也是符合高低杠发展趋势的套路。你要有五个动作连接的换杠,全能高低杠难度就足够了。”希尔金分析道。

    这也是希尔金接下来的目标。

    接下来出场的资格赛排名第二的俄罗斯主力伊莲娜·加莫娃。

    本次分站赛,除了平衡木加莫娃因为掉木失去资格,其余三项她都有进入决赛。

    加莫娃的动作就是很典型的俄罗斯套路,三个并掏动作,三个蹬杠,短半径动作为主。她的倒立角度精准,换杠飞行轻松自若,落地稳健。飞行时勾脚尖习惯不好,但小毛病无伤大雅。

    就像希尔金提醒的,加莫娃很强大。

    “如今俄罗斯的高低杠,以及国际流行的都是短半径类动作,即腾身、掏腿、蹬杠类动作,这几类动作能充分利用发挥低杠特性,加莫娃、琼安娜的成套就充分使用短半径动作。“希尔金说道:”而华国的擅长长半径动作,就是大回环类动作。”

    短半径更适合做换杠连接,更受青睐。以一个俄罗斯教练的眼光,希尔金认为华国应该舍弃长半径的动作,哪怕这些动作现在还值钱。

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    当然,放弃在长半径上取得的成果,去全盘接受新的潮流。换位思考,希尔金也不会愿意。好在他不是华国教练,不必考虑这个痛苦的问题。

    希尔金不准教闻夏长半径动作,以闻夏的身体条件也很难用上。

    “回去之后,我会加强你短半径类动作。”希尔金与闻夏沟通学习计划。

    按照闻夏的学习进度,等他帮闻夏将高低杠升级到58,估计他们之间的合作就会告一个段落。他竟可能在这段时间将闻夏教好。

    闻夏:“好!”

    她会好好学,努力地学。

    闻夏迫不及待想要进入开始新的训练。

    第二日的比赛,平衡木、双杠是重头戏。

    殷春梅与徐梦瑶进入决赛,争夺一枚金牌。

    资格赛殷春梅第一,徐梦瑶资格赛掉木排名第五,还有希望。

    闻夏特别关注徐梦瑶,心一直为队友悬着,比她自己比赛还要紧张。

    她今天使用难度价值64的成套动作。

    徐梦瑶的跳步很美,韵律感很棒,木上的直体后空翻有点屈髋,但高难度动作站稳了就很棒。